We beginnen met een intake, waarin we kennis met elkaar maken en samen naar jouw coachingsvraag kijken. Na deze kennismaking besluiten we of we met elkaar verder willen gaan. Deze intake is gratis.
Tijdens de coachingsgesprekken kijken we naar wat jij graag wilt en wat jij wil bereiken, ik ben daarin je klankboord. Hierbij gaan we niet uit van problemen, maar vanuit mogelijkheden ( Solution Focused). Vervolgens kijken we naar de knelpunten in je privé - en werksituatie. En gaan opzoek naar de angel -de kern- daar waar het werkelijk om gaat. Ik coach Transformatief en laat je op een andere manier naar jezelf kijken, maar ook naar je omgeving, je probleem en dilemma's.
Feiten scheiden we van interpretaties. Wat is waar ? We doorbreken vicieuze cirkels door je te laten inzien dat irrationele gedachten je ongelukkig, verdrietig, gestressed of passief maken. Het is vaak niet de gebeurtenis, maar je eigen gedachten erover die bepalen welk gevoel en welk gedrag je aan die gebeurtenis verbindt. Op die manier probeer ik de voor jouw belemmerende ideeen boven tafel te krijgen en maken we een Persoonlijk Ontwikkel Plan om de voor jouw gewenste situatie te bereiken. We gaan hierbij altijd uit van jouw kracht!
Feiten scheiden we van interpretaties. Wat is waar ? We doorbreken vicieuze cirkels door je te laten inzien dat irrationele gedachten je ongelukkig, verdrietig, gestressed of passief maken. Het is vaak niet de gebeurtenis, maar je eigen gedachten erover die bepalen welk gevoel en welk gedrag je aan die gebeurtenis verbindt. Op die manier probeer ik de voor jouw belemmerende ideeen boven tafel te krijgen en maken we een Persoonlijk Ontwikkel Plan om de voor jouw gewenste situatie te bereiken. We gaan hierbij altijd uit van jouw kracht!
Wat je verder moet weten
De coachingsessies duren 1 tot 1,5 uur en vinden in de praktijk van Mom InBeing in Harderwijk plaats of op een voor jou geschikte lokatie. De duur van een traject ligt tussen de drie en acht gesprekken. En varieert van een keer per week tot een keer per twee weken of anders indien gewenst.
Nieuwsgierig of heb je vragen? ..neem vrijblijvend contact op!